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哼鳴練習在我們學唱歌的過程中有哪些作用

2020-06-20 | 來源: 韻桀音樂 | 瀏覽
導讀 在唱歌學習的時候,哼鳴練習是一種很重要的練習方法。今天韻桀教育小編為大家分享哼鳴練習在我們學唱歌的過程中有哪些作用? 哼鳴練習在學唱歌中的作用 一、哼鳴練習能使喉部
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  在唱歌學習的時候,哼鳴練習是一種很重要的練習方法。今天韻桀教育小編為大家分享哼鳴練習在我們學唱歌的過程中有哪些作用?
 
  
  哼鳴練習在學唱歌中的作用
  
  一、哼鳴練習能使喉部肌肉放松,進而有助于打開喉嚨
  
  打開喉嚨,穩定喉頭是唱歌基本功練習的前提,唱歌者聲樂技巧能否順利發展的關鍵之一,同時也直接影響到聲音的好壞。打開喉嚨是將喉頭穩定在正確的位置上,口蓋積極向上收縮成拱形,舌根放松,平放在下牙齒后,喉頭自然向下,保持嘆氣的狀態,喉外肌肉不能緊張,下頜不能僵硬,下巴要自然放松。在唱歌練習時,聲樂學習者往往盲目追求聲音的音量,忽視內口腔的建立,因而出現捏喉、擠壓的毛病,這種違背科學練聲的唱歌狀態,最終導致聲音憋在喉部,聽起來覺得聲音出不來,這時,我們如果采用邊打哈欠邊進行哼鳴的方法練習,就有助于喉部的肌肉放松,讓聲帶自由振動,產生具有泛音的效果。
  
  哼鳴練習時打開了喉嚨,尤其是把聲音送進打開了的鼻咽腔,這時我們就能體會到鼻腔面罩部分有一種輕微振動的感覺,說明已經打開了鼻咽腔,把聲音哼到頭上了。世界上許多著名唱歌家多次共識:能哼到哪里,就能唱到哪里!
  
  二、哼鳴練習有助于體會聲音共鳴的感覺,進而獲得高位置的頭聲。
  
  如何控制音色的豐富變化,掌握良好的共鳴是很重要的。當我們恰當的運用好唱歌的共鳴,讓聲音通過腔體振動共鳴而發出來的聲音,就會使原本單薄的聲音獲得共鳴的效果,從而達到美化聲音的目的,從而獲得唱歌的高位置,形成音色優美動聽,具有穿透力的聲音。而哼鳴正是一種很好的調節聲音高位置和發展共鳴的練習方法。
  
  哼鳴練習時將雙唇微微閉住,舌頭平放,舌尖舔著下齒,軟腭上提,我們要努力克服不把聲音壓在喉嚨里,口腔內建立自然空間,就好像含著半口水,感覺聲音是位于頭的前上部,氣息則均勻柔和地嘆出來,而聲音好像是從很遠很小的地方傳來的,這時,我們可以體會到頭腔共鳴,逐漸由哼鳴轉唱為開口音,而聲音的感覺位置始終保持在哼鳴的高度上。這樣,經過反復的練習,發出的聲音就會逐漸集中明亮,結實圓潤,穿透力更強,采用這樣的練習,就使唱歌者獲得了唱歌技巧中追求高位置的頭腔共鳴。
  
  三、哼鳴練習有助于換聲區的解決,進而擴展音域
  
  我們知道,唱歌練習的重要任務之一就是要解決換聲問題,如果換聲問題得不到良好的解決,就會使聲音不統一,不能順利地擴展音域,更不能唱好高音,進而不能圓滿地演唱作品與完整地表現作品。我們所指換聲區就是從低音往上唱時,唱到一定的地方就會感到困難,容易卡殼,甚至感到要出現破音,頓時感覺上下聲音不統一,這就是到換聲區了,這時我們必須將兩個聲區之間的矛盾減少到最低限度。其實說到換聲點就是一個混聲的問題,真假聲統一的問題,掩蓋一些真聲聲音就有了假聲的成分,但又不能全假,必須與真聲混合在一起,這樣聲音的銜接才會自如。
  
  通過在學習實踐中,我能感覺到哼鳴練習法對我們的換聲區有很大的幫助,因哼鳴練習不需要大的音量,它是一種對弱音的控制與要求口腔的松弛度,同時加強了腰腹肌的有力支持與控制,把聲音哼在上面的鼻咽腔和后面的咽管里,這種高位置發出的聲音,真聲與假聲基本上是混合在一起,通過快速哼鳴練習,促使聲音轉換靈活,真假聲兩種技能很好地結合。唱低音時多用真聲,唱高音時假聲運用較多,唱中音則以混聲為主,每個音都在高位置上帶著假聲的感覺成分。在練習中喉部越松,自然越能發出低音區的音,有利于向下發展音域。如果聲音里假聲的比例越大,音就越高,由此,唱歌的音域極大地得到了擴展。
  
  四、哼鳴練習有助于控制氣息與聲音的平衡,進而獲得唱歌器官協調自如的運動
  
  唱歌的練習也就是呼吸的練習,因為氣息貫穿著整個唱歌的過程,氣息是動力源。氣息控制是指唱歌時肺里的氣壓作用于聲帶,沖擊聲帶,使聲帶形成瞬間的開閉產生振動將聲波傳遞出口腔,這就要求在保證聲波傳送的情況下,盡量控制氣息來達到延長樂句。在唱歌時,用氣要適度,氣息控制要協調平橫。這種協調平衡是橫膈膜與腹部肌肉之間的一種平衡的控制能力。
  
  有時當我們在唱歌的過程中,氣息總是沉不下來,總往上跑,越唱到高音,聲音整個是提著的,而不是嘆下來的,然而當我們過分的去注意氣息,往往則使聲音僵硬,或憋氣,以至于導致音準不穩。而哼鳴的用氣正好能使氣息均勻,節省又有控制,依靠橫膈膜及腰部的周圍,產生一種良好的由口咽腔,胸腔到橫膈膜之間的氣流通道,并具有流動的感覺。通過這樣的練習,使我們用最少的氣息獲得最大的共鳴效果,使氣息靈活流暢又有支持,使聲音靈巧輕松又富有彈性,和正確的控制能力,它有助于唱歌器官整體協調、配合。
  
  哼鳴練習的學習,對于不同程度、不同條件的學習者都有不同的要求。對于初學練習者,我們首先可采用慢速、簡單的哼鳴練習,避免開口發聲的緊張以及喉頭上提或擠壓的毛病,當聲音出現空、虛屬正?,F象,因為氣息整個是通暢的,不會出現憋氣、壓喉的現象,這樣,在較短的時間里,基本上就能達到正確的唱歌發聲狀態。對于高級階段的練習者而言,采用中速、流暢的哼鳴練習,在要求上則逐步增加力度與速度,加強整體共鳴感的要求,使在氣息支持的控制下,達到聲音靈活、流暢,音色圓潤優美。
  
  五、哼鳴練習有助于聲音集中,進而獲得良好共鳴
  
  所謂聲音集中是指在發聲時,把大部分振動或共鳴集中引向一個特定的部位,初學者嗓音音色往往有空、虛、散、不集中等現象,而造成這些現象的原因是嗓音缺乏內在的點,而哼鳴練習針對這一毛病將能得到明顯改善與解決。
  
  練習時找到這個點,先將雙唇微閉,上下牙稍打開,閉嘴微笑狀,將咽壁站立,從胸腔發出結實集中,穿透力強的閉口音,在哼唱過程中,想象著從軟口蓋小舌處到頭頂后上方有一個細小的洞,讓聲音穿針引線,從這個小洞穿過去,感覺聲音集中在鼻腔頂端,不管音的高低如何變化,聲音的位置始終保持著這樣的高度,唱歌時的位置和哼唱時的位置相同,它始終保持深呼吸,氣息在腰腹肌有力的控制的支點上穩穩地沉下來,然后氣流向頭腔、鼻腔上送,喉部肌肉放松,喉頭處于下放而不壓喉,擋氣發聲的狀態,這樣得到的聲音高亢明亮,集中統一。
  
  六、哼鳴練習有助于疲勞、受損傷的聲帶得到休息、恢復
  
  許多人每天都練習哼鳴,可以證明這種練習對唱歌是有好處的,哼鳴使嗓音增加靈活性,使聲帶得到休息。聲樂學習如果唱歌方法不正確,如喉嚨過度用力,力量太重等等,都將會造成對聲帶的破壞,這種情況可用哼鳴練習來調整、修復。
  
  哼鳴練習時應以輕聲小聲為主,放松喉頭,集中氣息,閉合好聲帶,讓集中而又有支持控制的氣息使聲帶發出柔和、輕聲的哼鳴,然后逐漸慢慢增加練習時間,使聲帶得到必要的保護、休息與恢復。
  
  總而言之,哼鳴練習在聲樂學習中是一種重要的練習方法,只要能正確的掌握它,運用它,就能幫助我們獲得流暢靈活、清晰明亮、集中結實、優美圓潤的歌聲。
 

(編輯:韻桀音樂)

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